小冉毕业后进了一家大型广告公司，担任公关部总监的助理。她在工作中有个很鲜明的特色——搜商特别高，每次总监要她查找的信息，她总能在网上搜索到最全面的信息，将资料准备得又快又好。总监非常喜欢小冉。上周，总监要出席一场非常重要的酒会，来宾众多，而且都是业界的翘楚，总监就打算带上小冉这个“活电脑”。毕竟宾客的资料都是小冉一手整理的，带上小冉，总监不至于因为叫不出宾客的头衔而感到尴尬。酒会结束后，总监的脸色变得相当难看。原来，跟在总监旁边的小冉，连一个来宾的名字都记不起来，更别说他们的职业背景了。这让总监在好几位精英面前手足无措，都不知道怎么跟人家搭讪。总监就纳闷了，平时小冉就像个数据库一样，问什么就能答什么，而且从来没有“宕机”的时候，今天这是怎么了？经过这次事件，小冉反省了自己，她意识到自己平时太依赖网络搜索了，搜索的便捷让她放松了自我要求，基本上没有锻炼过用头脑记忆。时间一久，小冉再也没有记忆信息的习惯了，她的记忆能力下降得非常厉害，只能依赖网络搜索才能维持工作和生活中的信息调取。遇到酒会那种场面，脱离了网络搜索的支持，小冉的缺点被暴露了出来——她脑袋中的数据记忆就像被格式化了一般——干干净净。小冉后悔不已，她决定重新提升自己的记忆能力。记忆力，真的能被提升吗?美国的大脑教练、记忆力提升专家吉姆·奎克在他的新书《无限可能》中指出：使用网络搜索，的确给我们的工作带来了便利，但是长期依赖搜索功能，人类大脑的记忆能力会大大降低，甚至危及到生活的方方面面。要想保持活跃的记忆能力，我们从现在开始就要学会正确使用网络搜索，同时提升记忆的能力，为职场发展助力。一、在信息泛滥的时代，我们为什么要重视提升记忆力？在90年代，一个人有了BB机，要找他的人都会记住他的号码，很少有人会记在本子上，因为人们认为靠记忆调取信息是最省事、最快的。现在，一个人的手机里可能有成百上千人的电话号码，但是没有谁打算用脑子记住这些毫无意义的数字，毕竟把打开通讯录，划拉划拉屏幕就能找到要找的人，这比用记忆调取信息要容易得多。事实证明，人脑也没有必要记下那么多繁杂的信息。但是，研究表明，这种长期依赖电子设备存储信息和网络搜索的习惯，会伤及人脑的记忆能力。神经科学家曼弗雷德·施皮茨尔将这一现象，用“数字痴呆症”来描述，他提醒人们：如果过度依赖电子设备，来代替人脑记忆，人脑就无法充分使用短期记忆系统，最终导致记忆能力退化。就像习惯使用GPS导航的人，最终他就懒得记路，如果有一天导航失灵了，他就会束手无策。如果小冉平时注意锻炼自己的记忆能力，不那么依赖搜索功能，她也不会在酒会时一条信息都记不住。吉姆·奎克不是阻止大家使用电子设备，而是呼吁人们在享受便捷的同时，注意提升自己的记忆能力。“强迫自己回忆信息，而不是依赖外部力量提供的信息，你可以建立和加强永久记忆。”——伯明翰大学玛利亚·温柏博士在信息泛滥的时代，提升记忆能力，可以给我们的大脑带来诸多好处：1.记忆有利于帮助大脑集中注意力。当我们想记住一件事情的时候，首先得
